专家呼吁要警惕“过劳模”
现代人的“忙与盲”
别让加班成家常便饭
频繁加班就怕过劳不死
逃脱8小时的“精神强迫”
你需要休长假的10个迹象
8小时工作制越走越远
加班时最让你难以忍受的是什么呢?
工作任务繁重,让人喘不过气来
没有工资或额外的福利报酬
工作占据了我太多的业余时间
感到孤寂,无人理解加班的艰辛
纯粹表现,实质上我什么也没做
加班使我的工作效率降低
身体无法负荷,影响我的健康
使我情绪波动,心境变化大
没什么,大家也都这么过
保留意见,不想说什么
【减压】
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【
倦怠】
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【激情】
当你工作没激情的时候……
【家庭】
将工作压力隔离在你家门外
【学习】
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【快乐】
加班也要让自己快乐地加班
【测试】
算算你的工作幸福指数多高
【表现】
要让高层“看到”你的成绩